Спондилоартроз поясничного отдела позвоночника – это одна из наиболее распространенных проблем, связанных с позвоночником. Врачи считают, что в настоящее время риск возникновения данного заболевания имеется у десятков миллионов людей по всему миру, так как современный человек слишком мало двигается.Болезнь оказывает дегенеративное воздействие на позвоночник, постепенно нарушая его работу и создавая множество проблем, которые в дальнейшем существенно усложнят жизнь человеку. Например, если запустить спондилоартроз поясничного отдела позвоночника, можно столкнуться с хронической болью в области спины, а также с изменениями походки, серьезными нарушениями осанки и так далее.
Причины
Раньше данная болезнь чаще всего поражала пожилых людей. Но с каждым годом появляется все больше пациентов, столкнувшихся с ней в возрасте 25-35 лет.
В качестве основных причин развития заболевания можно выделить:
- Сидячий образ жизни и работа, связанная с повышенными нагрузками. Как показывает практика, весь день сидеть за компьютером и работать грузчиком мебели – это одинаково вредно для спины.
- Упорные тренировки. У многих тяжелоатлетов (даже у любителей), могут отмечать проблемы со спиной.
- Избыточный вес. Позвоночник банально не может поддерживать слишком большую массу тела, что и провоцирует развитие проблем.
- Недостаток витаминов. Нехватка кальция и других полезных веществ – это всегда плохо.
- Травмы. Любое, даже незначительное повреждение, порой влечет за собой весьма неприятные последствия.
Симптомы
Само собой, главным симптомом наличия заболевания является боль в спине. Но есть моменты, на которые следует обратить особое внимание.
Так, для спондилоартроза поясничного отдела позвоночника характерны:
- Локализация боли в области поясницы.
- Существенное усилие неприятных ощущений при ходьбе.
- Ноющая боль, которая может отдавать в ногу или область ягодиц.
- Чувство скованности в области спины по утрам.
- Общий дискомфорт в пояснице, даже при отсутствии каких-либо нагрузок.
При возникновении малейших подозрений на наличие у вас проблем с позвоночником, сразу же отправляйтесь к врачу. Только специалист может определить наличие или отсутствие заболевания, а также выдать полезные рекомендации, следуя которым можно положительно повлиять на здоровье.
Лечение
Комплекс лечения разрабатывается индивидуально и зависит от ситуации, в которую попал конкретный пациент.
Чаще всего речь идет о:
- Лечебной физкультуре. Умеренные нагрузки могут быть полезны, например, больным часто рекомендуют йогу.
- Массаже и мануальная терапии. Несколько десятков сеансов правильного массажа приносят ощутимую пользу.
- Ношении корсета. Корсет поддерживает спину в нужном положении и облегчает нагрузку на нее.
- Медикаментозном лечении. Как правило, пациентам дают средства для укрепления иммунитета и обезболивающие, если неприятные ощущения слишком сильные.
